Whole30 - Semana 2
Destaques para lasanha de palmito pupunha à bolonhesa, escondidinho de frango e acelga com leite de coco, cogumelos e carne.
Base para as refeições ideal que seja adiantada no domingo: carne moída bem temperada, molho à bolonhesa (com parte da carne moída), frango desfiado, arroz de couve-flor, cuscuz marroquino (com parte do arroz de couve-flor) e manteiga ghee.
