top of page
Receba novos posts
Posts Recentes
Arquivo
Busque por palavras-chave

Ensopado de batata doce com almôndegas de carne ao sugo

Calma, ainda não é um nhoque (será um próximo teste) mas ficou sensacional: ensopado de batata doce com espinafre e curry e almôndegas de carne ao sugo. Aqui vou descrever as receitas do ensopado e da almôndega. A receita do molho ao sugo está aqui.


Ingredientes:

1 kg de carne moída

2 batatas doce grandes

1 cebola

1/2 maço de espinafre

2 dentes de alho

Orégano

1 moeda de gengibre ralado

2 col chá de curry

Sal e pimenta do reino à gosto

Páprica picante à gosto

Azeite

Preparo:

Para as almôndegas, misture bem 1kg de carne moída, meia cebola bem e um dente de alho bem picados, uma pitada de sal, pimenta do reino branca, páprica picante, orégano e azeite para dar liga.

Molde bolinhas de carne, amaçando bem com as mãos.

Em frigideira quente com um fio de azeite, frite as almôndegas virando-as pra tentar passar todos os lados.

Em seguida, transfira para uma travessa forrada com papel manteiga e leve ao forno médio (pré-aquecido) por aproximadamente 30 min ou até ficarem douradas.


Para o ensopado, refogue meia cebola cortada de forma grosseira, um dente de alho picado e uma moeda de gengibre ralado. Acrescente uma pitada de sal, pimenta do reino branca, páprica picante, 2 col. chá de curry. Coloque um pouco de água e mexa para aproveitar o fundo da panela. Acrescente duas batatas doce cortadas em cubos (com casca mesmo). Cubra com água e deixe cozinhar por uns 30 min em fogo baixo.

Ao final, desligue o fogo, jogue folhas de espinafre e tampe a panela. O espinafre vai cozinhar só com o calor do caldo.


Para montar o prato: melhor usar prato fundo, coloque o ensopado de batatas, depois as almôndegas e cubra com o molho de tomate.

Ficam deliciosas!

  • Facebook - círculo cinza
  • Instagram - Cinza Círculo

2016 Desafio em família. Criado com Wix.com

bottom of page